La Stratégie de l'Esprit
A travers ce récit empreint d'authenticité, partez à la rencontre de ses protagonistes qu'en apparence tout oppose, mais dont la complicité et la ténacité l'emportent sur l'adversité. Un plaidoyer pour le bonheur avec pour seul mot d'ordre : carpe diem.
Sophie a connu une enfance stable mais a traversé une adolescence et une vie d'adulte plus ou moins chaotiques jusqu'au jour où la descente aux enfers fait son apparition. Mal-être, divorce, maladie, perte d'emploi : tout s'enchaîne, elle s'enfonce.
Elle parvient à faire face à tous ces aléas non pas en se débattant ou en rejetant la faute sur quiconque; non. Elle se recentre sur elle-même. Elle analyse ses difficultés, ses peurs, accepte la souffrance pour finalement réussir à saisir la main tendue de Gérard, coureur de l'extrême qui a parcouru plusieurs fois l'Europe et la France à pied.
Au travers de cette rencontre inattendue, découvrez comment ils ont utilisé leur mental pour rebondir et développer un bien-être finalement accessible à tous.